も〜〜！アレだっ！

今年の人間ドッグも上128、下71だったんですよ。血圧ね。

去年、一昨年もほぼ同じ（3年分が一覧になった結果表が貰えるので）だったし、今年も問題なし！で褒められたんですよ。

糸魚川の一週間前にちょっと動けなくなって、ふと「こういう時は血圧低いんだよね〜」と夫の血圧計で測ってみたらば

（オムロンの「一体型上腕血圧計」HEM-7600T-BKNってヤツ。巻きやすくて良いですよ！）

なんと170超えてて！吃驚！

一晩寝たら症状は治ったし、血圧も下がったので糸魚川に出た訳ですが.....

先週水曜にまたアレレ？な事になり、測ってみたらば160超えてる！

2、3時間で落ち着くんですけど、その間酸欠のような感じで、目は霞むし、兎に角体が重くて辛い。

ひょっとして.......富士山TTの時も、糸魚川の時も同じ状態だったんじゃない？（と思いたい！笑）

一時的に血圧が高くなるのは.......いよいよエストロゲンが足りないんじゃないか？と。

もうしばらく記録取ってみて病院へ行かなきゃ。

「適度な有酸素運動」してるっていうのに、その最中に、って。

どうしろっていうのさ？！

4月上旬に蓮を植えました。

もっと「蓮鉢」っぽいのにしたかったんだけど.....金魚を入れたかったので容量（56L)で選びました。

勿論花も咲いた方が良いけど！

4月中は藻が酷く、緑色にドロ〜っとしてて。タニシを入れたら直ぐに綺麗に！非常に良い仕事してくれる！

そろそろいいかな〜？と26日に金魚を入れ。

ボウフラはあっという間に居なくなったけど、水が真っ白く濁って全く赤い姿が見えず。

水質が悪くなった訳でなく、どうやら泳いで「田土」を巻き上げてしまっているよう。

大粒の赤玉土がいいらしい？！と一昨日3L程を入れたらこれが効果大！

もっと澄んでくると良いんだけど....今日計ったら水深たったの23cm。溜めた水での透明度はこんなもんなのかな？

あとは水温がどれくらい上がるのか？

グッピー等の丈夫な熱帯魚にして、冬は室内に移動、とかも考えたんだけど.....

やっぱり赤い金魚がいいなぁ〜と寒さに強い新潟生まれの「玉サバ」にしました。

カラスもハクビシンもアライグマも居るし.....

10cm角の格子のゴーヤ用のネットも買ったんですけど、見た目にね〜〜。

その気になられたら何してたって簡単に獲られちゃうだろうから.....もうちょい葉が茂れば大丈夫だと信じる！

他の鉢を寄せて、日陰作りがてら隠すようにしてみてます。