フラフラ〜〜

今日は8人で。江の水9時発、小田原から740号線で「真鶴駅」で折り返す、
ホントに久しぶりの100km越え。

復路の「根府川駅」
Jちゃんが買ってくれた蜜柑を可愛い駅舎内で頂いた。
蜜柑畑越しののどかな海の景色と鳥の声を楽しみつつ、然程キツくない坂道を登り下りして来たん
だけど、この時既にハンガーノックだったらしく。


帰りの1号で全く足が回らず力が出ない。
汗はかいてるんだけど、体は冷たいままで、向かい風がキツくてアチコチ痛んでくる。
白州の往路や去年の糸魚川のと同じパターン。
城山公園のトコのコンビニで暖かいもの食べて、なんとか134に辿り着けたんだけど、
先発隊を30分も待たせてしまった。

食べろ〜飲め〜って言われるんだけど、その時欲しくないので入らないんだよね。
で、気が付くと動けなくなってる。
今回は「小田原からちょろっと先でしょ？」な感じに舐めてた事もあり。
も〜「40km、2時間ごと」に何か口に入るものを探そう。
100kmでこれだもの、300kmよく走れるよ（笑）

パリ～ルーベ、サッシャと栗村さんのゴールデンコンビだ！