久しぶりに

江ノ島に9時集合で湘南平へ。
湘南大橋の温度計は22度！　涼しくなったもんです！
ここ登るの3度目なんだけど、今日が一番しんどかった......
暫く乗って無いとね、経験値とか気候とかの好条件も全く意味無くなるのよ（笑）
ふりだしにもどる。

頂上で一休み。もう日陰を探してウロウロしなくても大丈夫だ。
「あまちゃん終わっちゃったね〜」とか。ウチ見てなかったんだけどね。
久しぶりに13名の大人数でした。やっぱ皆で走るのは楽しい。

楽しく漕いで（50kmだけだけども）帰って来たのに、暫くしたらだるくて動けない。
ダメージ大きくて吃驚だわ。