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2017年 04月 23日

快晴

いいぞ〜〜今年は春の不調が出ないぞ〜!と思ってたらどうも怪しくなってきて。
金曜のがんもちゃんの初日も見に行く事が出来ず。
ちょっとまた衰えを補うべく自転車にお金を掛け、ソレが土曜に届き。
夫に「11速、ワイドレンジ、シンクロシフト化するためにコンポ入れ替え」
してもらいました。ちょろっと海まで走った所、良い感じ?!
も〜ね、何かしらスガルモノがないと!コレさえあれば的に気持ちだけでも上げて行かないと!で。

今日は先週車で行った三浦へ。
Aさんは自主練(いつも合わせて走って頂いて感謝、です)だそうでJちゃんと3人で
9時半由比ヶ浜のローソン集合でサクッとね、だったんだけども
上り下りが多く、距離は然程〜なんだけど
非常にハードでした。
ひねもすのたり、とは行かない。
気になるものを見かけたのと、あんまり景色が良かったので「江南湾」で小休止。

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小さいけどこの先に干潟もあります。
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先週も工事してたから同じ状態だったと思うんだけど、コレには気がつかず。
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今日はお休みで動いてなかったけど。
これはアンカー打っておいて上から下りたのか?下から登って行くのか?
運転手さん乗り込むのもクライミングだよねぇ?
↓コレ、天草?だよね?
持って帰って来れなかったけどカンテン作れるね〜
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フラフラで帰って来ました。
不調より疲れの方が勝ってる状態。


by kaba-bag | 2017-04-23 21:21 | 自転車 | Comments(2)
2017年 04月 16日

距離は兎も角....

金曜は朝からローラー台出して「ひよっこ」の後〜9時まで漕いだ。
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土曜はラックの取り付けと(この状態で糸魚川へ参戦)試運転がてら三浦へ。
エナビレッジ松輪でご飯。サバのアラ煮定食。
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これにアカモクと三浦大根のサラダとデザートにわらび餅で1800円だったかな?
ご飯の上のは別に頼んだアジフライ(フワッフワでした)。
金目の煮付けが食べたかったんだけど、半身でも2900円だったので。
何度来ても「あれ?こんな観光地価格だったっけ?!」って騒いで、
食べ終えると「スゴイ!お得!今度は!」って言ってるんだよね〜。
いい加減学習しろ!次こそ金目鯛!
「松輪サバ」はまだ食べた事ないんですけど、お魚好きな方、ココは奮発するだけの価値はあるよ!
で「横須賀温泉 湯楽の里」〜 観音崎灯台までの往復6kmだけ(笑)漕いで、
お風呂入って帰って来ました。
スゴイ強風だったしお腹苦しいしで丁度良かったよ。

そして今日は先々週と同じ中山峠へ。
時差ボケ不調で夫は欠席、お久しぶりのOさんと4人で。
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水無し川沿いの桜(ソメイヨシノ?)の桜吹雪が綺麗でした。
もうちょい上流のシダレ桜は今が見頃!なのに、お花見してる人は居なかったよ。
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色んな鳥が鳴き誇ってましたよ。
先々週よりは楽に登れましたけど、帰りは海までのペースが早くてヒーヒーで。
浜須賀で皆と別れた後、停まって鼻かんで残ってたボトルの水を飲み干したら急にお腹痛くなっちゃって。
夫に電話して湘南T-SITEまで迎えに来てもらいました。
詰める、違った!積めるからね(笑)

兎も角、3日連続で自転車に跨がったのでヨシ!

覚え書き:ヤビツ峠の中腹?の日陰に群生してる青い「ヒバ」のような植物は
「コンテリクラマゴケ(コンテリ=紺照?)」じゃないかと。
中国原産の帰化植物。


by kaba-bag | 2017-04-16 21:51 | 自転車 | Comments(0)
2017年 04月 12日

春色

アッコちゃんの「ホぉら春さきこ〜べにぃ〜〜♪」とかフンフンしながら
がんもちゃんのブローチの金具付け終えました。
4/21(金)ー4/29(土) ー 気配 ー に並ぶそうです。
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も〜たまらん!でしょ?
革もカラフルにしてみたんだけどさ。やっぱフェルトの質感と色は心浮き立つね。 
違うな!がんもちゃんの色彩感覚が、だね!
蓋しちゃうのが勿体ないよ〜〜で塞ぐ前に撮った裏面↓。
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コレがんもちゃんからの指示書(画伯言うトコロの「のたくり画」)なんだけど。
前から面白いな〜と思ってたんだけど、がんもちゃん、4枚花びらの「お花」描くよね。
しかも十に。
私描くなら×位置に....いや、そもそも4枚でなく5枚の花を描くな!
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花弁4枚の花って?ある? と見てみたら、結構あるね!? 
ドクダミとかイヌノフグリとかも4枚だ。画伯、失礼しました(笑)

コレをがんもちゃんち宛に投函したらば急に暗くなって雨降って来ちゃったよ。

by kaba-bag | 2017-04-12 21:01 | Comments(2)
2017年 04月 08日

雨でも!

これは先週。
江ノ水9時集合で中山峠往復。
春めいてますけど寒かったんだよ〜〜。寒いのはツラさが増す。
なんたってこの冬は「猫膝編み物」だったし。
脚ツラずにようやく帰って来れた感じなんだけども、まだ100km未満。
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ただ今夫は出張中なので、一人で練習参加の予定でしたが、今日は雨。
夕べのウチにA夫妻から「3人でローラーしましょう!」
「朝9時にお迎えに上がります」と連絡あり。
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今朝8:50の玄関。
ウエア着て、自転車とローラー台とシューズとヘルメット....はいらないな、
この後置いて行きました。
で、A夫妻のお宅のリビングでこんな状態。
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スゴイ絵でしょ? 
AさんのヘアスタイルとJちゃんのウエアがバリバリでも〜。
自転車部、雨の日室内トレーニングだよ。
雪の残るドロミテ?を40分登り、と今年のミラノ〜サンレモの25km手前?〜ゴールスプリントを30分。え〜っと距離は......兎に角あっという間に汗だく。
トップチューブに自分の汗が垂れるのを見たの、初めてかも知れない(笑)
外じゃこの時期いくら漕いでもこんなに汗かかないし、一人で出来たとしても(ローラー台をようやく発掘くらいだからムリだな!)すぐに飽きちゃうし。
誘ってもらわなければ確実にお昼頃まで猫と寝てたもんね〜。
今日もお誘い感謝!です。お昼に送迎もで、ホントに贅沢な練習でした〜。
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そしてAさんご自慢の新しいローラー台?GT-Roller Flex 3を試させて頂きました。
これね、ハンドルが振れるのですよ。
これだけでローラー台の固定されてる感(脚だけ動かせば〜な感じ)が無くなって、
あ!上半身も使わなきゃ漕げないんだ!?な感じです。
臨場感もだけど、どうせ漕ぐなら鍛えられる部分が多い方が良いもんね。
でもちょ〜っと高くてね、コレ。
皆が買えば安くなると思うので宣伝〜。


by kaba-bag | 2017-04-08 23:02 | 自転車 | Comments(0)